生理のときお腹の調子も悪くなる方🙋‍♀

[1. 匿名]

私は生理中、めちゃくちゃ下痢になります。汚い話ですが、水です。
GW真っ只中ですが生理になってしまい、外出中にお腹を下したらどうしようと不安でどこにも行けないです。
整腸剤飲んだりしてますが、なかなか改善されません。
ネットを見てると生理のときに下痢してしまう女性、意外と多いようですが、同じく下痢しちゃうよって方、やっている対策や辛かった愚痴など慰め合いませんか

[31. 匿名]

>>1
毎月生理前は便秘→生理くると下痢だよー！辛いよね。
最近PMS対策するようになって、便秘がマシな月は下痢まではしない！から便秘の反動なのかも。
主さん生理前はどんな感じ？

[42. 匿名]

>>1
どういう仕組みなのか知りたい
私も下痢気味になるときがあり、調べたけどホルモンの影響とかあいまいなことしかわからなくて、理由が知りたい

[44. 匿名]

>>1
下痢になる月と便秘になる月がある

[55. 匿名]

>>1
対処療法しかないですね
病院にも行きましたが、
生理痛の痛み→鎮痛剤
下痢→下痢止め
を飲むしかないと先生に言われました

[57. 匿名]

>>1
整腸剤は生理じゃなくてもずっと飲んでたほうがいい。でも合う合わないがあるから、自分の腸にあった整腸剤を見つけるのが良い。ずっと飲んでたらごめんね
お大事に

[58. 匿名]

>>1
私も下痢になる
貧血で吐き気もひどいから上も下もで辛い
病院で漢方もらったりしたけどやめちゃった
続けたら効果あるのかもしれないけどまずくて…

[60. 匿名]

>>1
私はそんなこと無かったのですが(一昨年51で閉経した)、高校生の娘は毎回下痢してます。
私は生理は多分軽い方で5〜6日。タンポン派
PMSなし。生理痛ほぼ無し。下痢なし。痩せ型。

娘は生理の量は少ない方だと思います(夜用も使ったことない)。１週間。ナプキン派。初日は必ず生理頭痛薬服用。痩せ型。

何か関係性を考えていたのですが全く分かりません。
娘は生理痛とは別に下痢に伴う腹痛があります。

[61. 匿名]

>>1
毎回じゃないけど、お腹に下すことある
なんか不思議だよねー
今年の冬は生理の時に仙骨あたり？にホッカイロ貼ったらだいぶ調子よかった

[62. 匿名]

>>1
私は逆に生理前に酸化マグネシウムで全部出さないと生理中膨満感やばいタイプ

[65. 匿名]

>>1
なるよーーー。
生理中も前後も。排卵日周辺も。
食べるもの気をつけてても無駄なんだよね。
ホルモンに振り回される日々。

[72. 匿名]

>>1
生理前は便秘、生理中は下痢や軟便
お腹がジェットコースターすぎて疲れる

[74. 匿名]

>>1
パンツスタイルじゃなくてもいい職場だからスカートとかスカートっぽいツナギ？みたいなシルエットが分からないやつ着ておむつしてるよ。
お尻拭きシート、替えのおむつ、ポリ袋とジップロックはバッグに入れてる。薬飲んでも下痢は下痢だし下着や服は下痢、血で全く汚れないから割り切ってる。
最悪おしっこしても大丈夫だよ笑

[86. 匿名]

>>1

わたしもだよ。
生理が近くなるとお腹が張ってきて
おならが出やすくなるんだけどしばらくしたら
腹痛と水下痢になる。こうなったら1週間以内に
生理になるからナプキンの準備したり
命の母ホワイト飲んだりカフェイン控えたりしてる。

ちょうど先週、家族で焼き肉屋に行く日に
生理になったけど食欲ないし腹痛で
わたしは行かなかった…。

[93. 匿名]

>>1
生理前中のお腹減ってしょうがない時に干し芋やさつまいもを食べてる
腸が整って快便になって、酷いゲリにならなくなった。
なってもちょい痛いくらいの軽いゲリ
私の場合は生理中便秘で出なくて生理終わると強烈な腹痛とゲリって感じだから、似たタイプなら効くかも

[99. 匿名]

>>1
ここの皆さんは過敏性腸症候群の気もありませんか？
私は下痢型 ガス型です

[113. 匿名]

>>1
同じく
始まる前は吐き気と酷い便秘
下痢とともに生理開始
下痢を何回かすると生理痛（下腹部と腰の痛み）が楽になるんだけど、これって生理痛じゃなくてただの腸の問題なのかしら？

[117. 匿名]

>>1
生理の時って骨盤開くし、収縮ホルモンが出るから、
腸に過剰な刺激が行くんだと思う。

私は子供の時から腸の動きが悪い便秘持ちだから、
まとまった排便だけの時もあれば、
更に下痢まで行く事もある、

あまり刺激与えないように、
食べる量を控えたり、
温かいお粥とか、消化の良いもの食べたりしてる、

[132. 匿名]

>>1
私も生理中は下るからカイロ貼ってビオフェルミンとエルペイン飲んでる
そして生理中は極力出かけない