-
157. 匿名 2024/04/15(月) 20:25:02
>>24
地道にストレッチが1番
ストレッチポールもおすすめ
最初の方は良くなってる感じがしないけど続けてたら急に良くなる
私は半年くらいかかった+6
-1
-
178. 匿名 2024/04/15(月) 22:01:46
>>157
痛み酷い時に無理にやると悪化するよ+1
-0
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する
157. 匿名 2024/04/15(月) 20:25:02
+6
-1
178. 匿名 2024/04/15(月) 22:01:46
+1
-0
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する
関連キーワード