ストレスによる身体の不調を訴えるトピ
161コメント2024/04/24(水) 08:37
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86. 匿名 2024/04/14(日) 22:44:33
私は背中の痛みがストレスできました。
たまに痛かったんだけど、年末に悪化。緊張とストレスで筋肉が固まることがあるらしくて、休職もしたけどなかなか治らない。一番酷かったときは仰向けで寝れなくて、吐気もきつくて横になれなかった。運動不足もあるんだけど、ストレッチと水分補給は毎日大事にした方がいいよ。私は背中の痛みもう治らなそうだから….。+14
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