寝起きの肩こりがひどい

[8. 匿名]

肩の冷えから力が入って縮こまった姿勢をとっていて
凝ってるとおもったので首にフリースの襟みたいなのを
巻いて寝ている。それでもだめなときもあるけど

[54. 匿名]

>>8
私もたぶん縮こまって寝てるけど、たまに首元まで布団かけてる時はすごい体が楽。たぶんその時は体に力が入ってないんだと思う。