【美容】炭酸水の活用法、教えて！【料理】

[31. 匿名]

>>1
炭酸水ダイエットに良いかなと思うのですが、お腹苦しくなりませんか？？

わたしはさいきんストレスで胃の容量考えずに2食分食べちゃったりするので…先に飲んだあともいつものように同じくらい食べちゃったらしんどいかなと思うのですが、どうでしょうか…炭酸水飲む機会ないからどれくらい食欲セーブ出来るものなのかわからなくて、、笑

[34. 匿名]

>>31
まず自分で売ってる炭酸水を食事時に飲んでみれば？
ダイエットはしてないけど、炭酸飲みながら食事するとやっぱり通常より食べれる量は減るよ