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357. 匿名 2024/04/03(水) 17:40:19
私は今無職なんだけど身だしなみできなくなってきた
前はコスメとか洋服大好きだったのに
鬱状態にあるのかもしれない
病院に通って服薬してるんだけどいつかよくなるのかな
髪の毛を整えたりメイクする気力がわかない
こんな自分に対して不安
元気になりたい+31
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359. 匿名 2024/04/03(水) 17:48:48
>>357
さっき社会復帰して今楽しいと書いたものだけど、私も10年無職だったよ。
躁鬱で働けなかった。
でもその間はそれが最適だったと思う。
だからこそ生きていられたと思ってるよ。
無理しなくていいよ。
今1番楽な生き方をして少しづつ変わっていくのを気楽に待てばいいからね。
変われなければそれはそれでいいよ( ` -´ )b✨
今を生きる!今はそれが仕事だと思って生きよう+23
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397. 匿名 2024/04/03(水) 23:02:25
>>357
身だしなみできなくなるのわかる
何でなんだろうね、好きだったのに
私も鬱っぽかった時お風呂場に行けなかった…怠けてるのとは違う。でも当時は自分を責めて辛かった
太陽浴びるためになんとか外出て散歩してたな。おじいさんおばあさんに紛れて花見たり鴨見たり。隠居生活のようだった
でも必要な時間だったと感じるよ
いっぱい寝て美味しいもの食べて自分のこと甘やかしてね+7
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