【フルタイム勤務】の人の【食生活】

[32. 匿名]

大変だね便秘とかにならない?

[79. 匿名]

>>32
フルタイムはじめて
お昼は　ドンものやパン
夜　ごはんとお惣菜
とかしてたらなりました　牛乳、ヨーグルト摂って改善してきた