ガールズちゃんねる
  • 1265. 匿名 2024/03/31(日) 06:36:31 

    >>874
    これは… そもそも午前8時登校の規則があったから生徒は6~7時ごろ起床する習慣になってて、すると調子が上がってくる時間は10時あたりだった…ってだけの話じゃないの?
    概日リズムはずらすどんどんずれるから、もし午前10時登校にしたら今度は生徒のギアが上がるのはお昼過ぎかも

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  • 1284. 匿名 2024/04/05(金) 15:22:37 

    >>1265
    違う違う。そもそも思春期以降の人間の体内リズムと学校が始まる時間帯が合っていないって研究があるんだよ。

    人間は15歳前後から20歳にかけて、急速に夜型に傾きます。特に男性は女性と比べるとより強く夜型になる傾向があります。

    この結果、15歳から20歳にかけての学生が最もパフォーマンスを発揮できる時間帯と、社会生活時間(学校生活を送る時間帯)に大きなズレが生じ、本来眠っていたほうが良い時間に起きて登校することを強要され、これから調子が出てくる時間には下校をする、という状態に陥ってしまいます。


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