若い頃（20代・30代）から健康志向な人、その後どうですか？

65コメント2024/03/30(土) 18:24

4. 匿名 2024/03/28(木) 23:17:31
どんだけ健康に気を遣っても
元々のポテンシャルには適わないって実感するよね

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7. 匿名 2024/03/28(木) 23:19:50
>>4
主です！
それは周り見てても感じます笑
なんで毎日お酒飲んで寝不足しててわたしより元気なんだと…

+52

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23. 匿名 2024/03/28(木) 23:40:23
>>4
ただ40代になると元気な人が大病したりするから、定期検診や脳ドッグ大事よ！

中年以降に大病しやすい遺伝子は淘汰されにくいからね。

早寝早起き適度な運動に加えて、年1度の健康診断と気になる臓器のかかりつけ医を作っておくこと！

+21

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45. 匿名 2024/03/29(金) 02:00:49
>>4
ひとと比べずに生きる力を身につけなよ

1件の返信

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48. 匿名 2024/03/29(金) 05:20:32
>>4
肌や髪の毛と同じだよね

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