1ヶ月エアロバイクチャレンジPart7

[159. 匿名]

YouTubeで、エアロバイクダイエットの経過を載せたら方がいてそれ見て励みにしてます。
1年くらい続けてめっちゃ痩せてるので、みなさん興味あったら検索してみてくださーい。
その方は毎日１時間漕いでおられました。