ガールズちゃんねる
  • 710. 匿名 2024/03/27(水) 10:26:07 

    >>663
    野菜中心の規則正しい生活と運動でも短期間でだいぶ改善されるよ
    栄養指導通りにやったら半年でガッツリ変わった
    アラフィフだから年齢も関係ないと思う

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