【ダイエット】結局朝食は食べるべきなのか

185コメント2024/04/16(火) 10:36

29. 匿名 2024/03/25(月) 16:45:37
朝食って食べたら食べた分だけお腹すくの私だけ？？

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34. 匿名 2024/03/25(月) 16:47:49
>>29
わかる。朝から食べた日の方がランﾁｯが進んでしまう

2件の返信

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76. 匿名 2024/03/25(月) 17:31:45
>>29
弾みがつくよね
基本朝から何でも食べられるので余計

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90. 匿名 2024/03/25(月) 18:17:47
>>29
健康である証拠じゃない？

朝ギリギリに起きてバタバタだと朝も昼もなんとなく進む、私の場合はね
早朝ごはん食べてしっかり活動するとそりゃお昼お腹すくよ

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180. 匿名 2024/03/30(土) 22:20:20
>>29
血糖値

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