断続的断食法に心臓病リスク上昇の危険性!? 1日8時間の内に食事で心臓発作、脳卒中など増 米国で2万人調査
141コメント2024/03/25(月) 15:49
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118. 匿名 2024/03/23(土) 14:49:33
>>103
本当これだわ!
朝から食べられない。
小さい時から朝ごはん食べる習慣がなかった。
それでも風邪ひかず病気もせず元気に毎日過ごせてる。+5
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122. 匿名 2024/03/23(土) 15:18:20
>>118
そうそう、結局自分の体に合った食べ方でいいとおもう
それに食べ過ぎのほうが不健康になりやすいんだよね
空腹は免疫力高めるっていうし+6
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