脂質制限ダイエット

[62. 匿名]

>>46
そうなんですね、ありがとう
パンは嫌いじゃないけど米が大好きすぎて食べる機会がなくて
米もパンも柔らかいほど腹持ちが良くないのかもしれないですね

[69. 匿名]

>>62
そうですね、ハード系だと噛みごたえがあるので、咀嚼数増えますしね。