脂質制限ダイエット

[113. 匿名]

過去の脂質制限トピ見て、食事の方法とか読み返してるけど食べられる物も本当に限られる…
飽きないようにするのが大変

[114. 匿名]

>>113
摂取カロリーが少ないと大変になるよね。
わりと何でも食べられる。
量は人それぞれPFCあるけどね。