内臓脂肪減少薬「アライ」、来月から市販…腹囲減らす効果に期待も生活習慣の改善が条件に

[192. 匿名]

>>18
内臓脂肪か皮下脂肪ってどうすれば分かる？掴めたら皮下脂肪？

[206. 匿名]

>>192
体重計の種類に「体組成計」って体重も内臓脂肪も筋肉量もBMIも測れる体重計が売ってる。
ただの体重計より高機能！
ドンキホーテで3000円ぐらいで買える。

[211. 匿名]

>>192
掴めるかどうかもひとつの方法だし、BMIが25以上あれば皮下脂肪型肥満の可能性が高いみたいだよ
〔BMI＝体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）〕
でも私25も無いけどお腹周りがっつり掴めるわ…