恐怖心や不安感の強い人

[59. 匿名]

勤続９年の事務職ですが、未だに出勤前の得体の知れない恐怖心や不安感に襲われてツライです。
会社に着いて仕事が始まれば忙しさに追われてあっという間に１日が終わる。その繰り返しです。

[74. 匿名]

>>59
分かります。
行く時に頑張りというか勢いが必要な時があります。
「体か心が無理だったら早退しよう」と唱えて行ってます。

[104. 匿名]

>>59
予期不安かな？

頭の中がそういうモードになったら、意識して他のアクションを起こすといいかも。