腸内細菌が多様だと、育児ストレスが低く回復力も高い 京大など分析

[1. 匿名]

0～4歳児を育てており、病気治療を受けていない母親339人（平均35歳）を対象に、糞便（ふんべん）の遺伝子を解析して腸内細菌叢の多様性や組成を調べるとともに、育児ストレスや身体の症状を国際的な指標で評価した。

分析の結果、約2割の母親は育児ストレスが高いと評価された。ストレスが低い母親たちよりも睡眠の質が低く、消化不良や女性ホルモン機能の低下といった症状の悪化がみられた。腸内細菌叢の多様性も低く、バランスが乱れた状態であることもわかった。

腸内細菌が多様だと、育児ストレスが低く回復力も高い　京大など分析（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース

母親の育児ストレスと腸内細菌叢（そう）（腸内にすみつく細菌の集まり）の関係を調べたところ、育児ストレスが高い母親は腸内細菌叢の多様性が低く身体機能も低下していたことが、京都大の明和政子教授（神経科学）や大阪大などのチームの研究でわかった。

[35. 匿名]

>>1
私逆だと思うんだけどなぁ
ストレスあったり、眠れない、食事とれる時間取れないから悪化してるだけじゃねっていう…

子供が寝やすいか、風邪ひきやすくないか、育てやすいか、周りのサポートあるか、睡眠取れてるか
とかも調べろよって思うわ

[42. 匿名]

>>1
抗菌○○は腸内細菌も殺すから身体に悪いのに、コロナのせいでみんな使い過ぎだよね
そもそもコロナは菌ですらないのに
子供から大人まで腸内環境悪くなりまくってると思う
抗生物質だって耐性菌出ないように慎重に使うのに漫然と抗菌続けていい菌まで殺し過ぎなんだよ

[50. 匿名]

>>1
時間に余裕がないとイライラしてしまう。

[74. 匿名]

>>1
これさ。睡眠不足、時間なくてカップ麺とか不摂生せざるを得ない生活パターンの人が疲れてるだけよね。

睡眠取れる環境で栄養取れる余裕があれば変わるんでない。多分遺伝とかではなくて環境の良し悪しだよね。

[81. 匿名]

>>1
なんか臭うトピだな

[87. 匿名]

>>1
こういう女を男は狙うべきってことか

[106. 匿名]

>>1
食物繊維と言っても腸内細菌其々で好きな食物繊維も違うらしい
其れに人其々で腸内細菌の種類割合もまた、違う
結局色々な食物繊維を食べた方がいいみたい

[127. 匿名]

>>1

うちの子は発達障害児なんだけど、逆なんじゃないの？って思う。
育てやすい子なら育児ストレスも少ないし
自分の食事や栄養にも気をつかう余裕が生まれるってだけなのでは…
あとストレスが高いから腸に影響が出てるのでは…

[145. 匿名]

>>1
育児ストレスなんて言われるけど本当は育児期におこる夫ストレスだと思う。

[150. 匿名]

>>1
私毎日快便で大体3～5回良いうんちするんだよね。
食べたら出るし、朝起きてすぐだったりも。
便秘は皆無。下痢もほぼせず。
基本機嫌も良いし、育児ストレスも産後うつが長子の時ちょこっとあったかな。位。

発酵食品も食物繊維もホント程々だし、結局うんちは遺伝な気がする。
次女は私に似て快便(食事の好みは違う)
長女は夫似で便秘気味(食事の好みは私似)

ついでにアトピーだから昔は気持ちの浮き沈みも大きく、育児ストレスの無さは夫の優しさと夫の余裕と思う。身も蓋もないが。

[157. 匿名]

>>1
つまり消化器疾患持ちの私は育児ストレスフルマックスという理解でよろしいか。

[196. 匿名]

>>1
子供にはよらないのかな？
子育てしやすい子としにくい子いると思うけど