悩みを書くと優しい言葉が返ってくるトピpart10

763コメント2024/03/27(水) 14:22

739. 匿名 2024/03/03(日) 08:10:46
>>729
体の力の抜き方って知ってる？
思いっきり体中に力を込めてから力を抜くとすごく力を抜くことができるんだよ
体の力を抜くと、心も緊張が抜けるよ

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