がるちゃん出版が刊行しそうな本 ネタトピ

[269. 匿名]

>>248
ビタミンKサプリメントを一緒に飲むんであれば、ビタミンDの取り過ぎには
なりませんよ。そのためのビタミンKを飲むんですよ。
このトピには花粉症の時にビタミンDサプリメントを2万iu飲んでいる人もいますよ。
ビタミンDを1日2万5000iu以上飲むのを勧める本もAmazonで売っていますよ
ただし不安であるならば1日おきに飲むといいと思います。

[291. 匿名]

>>269
横です(＞人＜;)
私は2年前からD飲み始めて、真夏除き一年中花粉症の症状が出ていたのがピタッと治りました。
2年前のこの時期10000〜15000を毎日飲み、杉桧が終わったら5000にしていました。
もちろんKと共に脂肪分や油物を食べた時に摂取してます。
が、去年の春は15000で歯が立たず、此方で相談して25000〜30000に増量。
それで治まったのですが、今年は30000でも歯が立たず…
あまりの辛さに薬を数回飲んでしまってます。
化学物質が増えているのか、自分の免疫が年々下がっているのか？
これ以上増やして良いものか悩んでます(T ^ T)