低気圧で体がだるい時の対策

[112. 匿名]

週4は筋トレもして健康的な食事、生活してるのにPMSと低気圧だけは一生治らん。むしろ悪化する年々。

私の場合、目眩と眠気がひどく気が付いたら意識失って1時間経過してるパターン。もちろん気休めでも漢方やコーヒーなどで対策はしているが…。在宅ワーカーだが、このままじゃクビになるわ
誰かありえない睡魔の対策知ってたら教えて