妊娠中期の方、語りませんか part40

[3. 匿名]

足が攣りませんか？
最近しんどくて・・・

[45. 匿名]

>>3
明け方につって目を覚ます。。痛いよね🥲

[62. 匿名]

>>3
昨日、左足ふくらはぎにこむら返りが起きて激痛で目が覚めました…
痛みが治まるまで耐えるしかないから辛いですよね…

[85. 匿名]

>>3
3人目ですが上2人の時、後期に入ってから毎晩攣ってました😭だから今回も覚悟してます…
水分摂る、バナナ食べる、レッグウォーマーなどで温める、足を上げて寝るなどいろいろと対策しましたが私は意味無かったです。立ち仕事だったからかな…
ネットで臨月に入ると治まるというのを見て、本当に臨月入ってからは少なくなりました！

[86. 匿名]

>>3
寝る前にふくらはぎをマッサージしてから寝ると、つるのがマシになりました

[99. 匿名]

>>3
私1人目の時にすごいひどくて、けどその後カルシウム摂るとないと聞いて妊婦用のカルシウムサプリ摂ったら確かに起きなかった。
信憑性は不明だけど、、

[125. 匿名]

>>3
ふくらはぎめちゃつります！
この前明け方に両足同時につって呻いてました