潔癖症の帰宅ルーティン「玄関で全裸になってお風呂入ってから部屋に入る」「スマホは除菌シートで」

[25. 匿名]

>>3
強迫性障害として治療されるよ。手を何度も何度も洗い続けるとかの極端なパターンだったら。
治療方法は、汚い物をわざと触らせて慣れさせたりするの。自分が異常状態で、多少汚い状態でも大丈夫だと安心させる為に

[66. 匿名]

>>25
発狂しそう、、

[77. 匿名]

>>25
自分が汚いと思ってるものに1～10(10が一番汚く感じるもの)でランクを付けて軽いものから少しづつ触る様にしていくって方法がいいみたい
例えば自室のドアノブ1、床5、トイレの便座10みたいな感じでドアノブから触れる様にしてクリアしていくの
触れる様になると段々自信がつくらしいんだけど、私は1でも難しくて中々出来なかった

[138. 匿名]

>>25
対処療法ってやつじゃなかったっけ？
私潔癖ではないけど、自閉症＋強迫性障害で特定の物触ったら手洗いしなきゃ気が済まないし他人が触った物はウエットティッシュで拭いたりしなきゃ触れなくて見兼ねた旦那に心療内科勧められたよ。
対処療法が良いかもと思って在住県内で対処療法やってる病院探したら一件しかなくて、問い合わせたら対処療法患者多過ぎて新規受付休止してるって言われた。