白米好きな人のダイエット

[130. 匿名]

>>101
これ、見た目で分けてるけどそのまま信じちゃダメだよ。私これで言うと、顔濃くて癖毛だから脂質摂って良い方かと思うけど、ダイエット専門のDNA検査したら脂質控えた方が良いって検査結果でて、その通りにしたらスッと3キロ落ちました。本気の人はちゃんと検査した方が良い。癖毛だからこっち、とか見た目で決めない方がいいよ。

[133. 匿名]

>>130
横、首短い癖毛の私もやりました！
私もDNA検査で炭水化物では太らない、脂質を減らすようにと出たので思いきって糖質制限やめました。やめたどころかお茶碗2杯食べ始めました（笑）そのくせさほど脂質を減らしてないので（週3の揚げ物を週1へ、豚バラを豚こまへ程度、笑）痩せはしませんが、半年間全く増えもせずで驚いてます。