穏やかな人（になる方法）

[1. 匿名]

穏やかな人に憧れます。

主は短気ですぐ怒ってしまうし、常にイライラしていて、
穏やかな人とは程遠いです。

穏やかな人になる方法を教えてください☺

[10. 匿名]

>>1
心の中で「でも私関係ないし」って付け足す

[13. 匿名]

>>1
金があれば９割の悩みは解決するらしい

[28. 匿名]

>>1
穏やかな人が怒りを感じてないわけではないよ。
あなたは怒りを表に出しちゃうタイプなんでしょ？
出された方はたまったもんじゃないよ。
コントロールして下さい。

[29. 匿名]

>>1
何か１つでも自分の欲望を満たす
穏やかな人って大体幸せな人だよね

[38. 匿名]

>>1
怒る前に深呼吸して10数えな〜

[41. 匿名]

>>1
金持ちで穏やかな美人に毎日粗さがしして
嫌がらせしていたブスがいました。
厚化粧ハイフボトックスヒアルロン酸しまくりの整形BBA。子が整形大学

[43. 匿名]

>>1
生まれ育ち悪くて他人の盗む出癖悪いのはいたな

[44. 匿名]

>>1
遺伝だと思う。

[50. 匿名]

>>1
俳優の人達の目の演技が好きでたまに真似してるんだけど、優しい目を真似している時はいつもならイラっとする事でも穏やかな気持ちでいられるからおすすめだよw

[51. 匿名]

>>1
私もです。
やっぱりホルモンバランスもあるのかな？
年々融通というか頑固になってきてる私。

[53. 匿名]

>>1
短気同士の方が気が合うでしょ。
そういうコミュニティを見つけたらいいよ。

[54. 匿名]

>>1
たぶん主は今後もそのままの人だと思う

穏やかな人になれる要素なさそうだし

[55. 匿名]

>>1
ルッキズムな人はすぐイライラする

[57. 匿名]

>>1
頑張って変わってください。
あなたみたいな人に被害を受けてるのでホントに大嫌いです。

[59. 匿名]

>>1
穏やかだけど
短気でイライラしている人をバカだと思ってる

[60. 匿名]

>>1
周りに期待しすぎでは
他人を自分と同レベルで自分と同じ事が当たり前にできる人間だと思うと、それができない人にイライラしてしまう
他人を猿とかチンパンジーくらいに思っておけば、できない人でも「まぁ仕方ないか、猿チンパンだし」で済むからイライラしないよ

[61. 匿名]

>>1
よっぽどゆとりのある生活してないと、基本的には無理だと思う。
自分を見ててもそう思う。
相手にイライラを出さないようにするだけ。

[66. 匿名]

>>1
よく寝る

[67. 匿名]

>>1
ならんでもええよ。
喜怒哀楽は普通のことよ、ある程度は。

[71. 匿名]

>>1
芥川龍之介「蜘蛛の糸」のお釈迦様になりきる

[78. 匿名]

>>1
他の人が短気やイライラを態度に出してるとき、客観的にその人のこと見てどう思う？
自分もああなんだ、やめよう！と思えると思う

[101. 匿名]

>>1
脳のつくりな気がする。

[106. 匿名]

>>1
怒ったりイライラするとかえってエネルギーを消耗して遠回りになる、ってことを自覚するようにするとよいかも。

飲食業のときに感じたのですが、イライラしてると、こぼしたり、結局やり直しが増えるんですよ。

なので、ふ〜〜〜っと深呼吸して「急がば回れ〜」って頭の中で唱えてました。

[120. 匿名]

>>1
穏やかな人ってそれこそ生まれ持った才能だと思う
後は家庭環境や育ってきた環境にも影響される
小学校〜高校まで聖心女子に通ってたお嬢様の友人が2人いるけど
2人とも性格天使だもん
2人とは大学で出会ったんだけど
立ち振る舞い、話し方全てに品がある
これが育ちと言われるやつか！ってなったw
ファミレスとかで食べてても美しいのよ仕草が

[121. 匿名]

>>1
主さんにいち早く穏やかになって貰いたいので少し強硬手段になりますが主さんはロンドンゾンビ紀行という映画を知ってますか？それを最初から最後まで笑顔で見れるようになったら貴女はもう完全に穏やかな人です。でもこれ1回だけ爆笑する場面があるのでそこで少しイライラが穏やかになります。これは初心者コースなので良かったらチャレンジしてみて下さい
^ ^

[123. 匿名]

>>1
めちゃくちゃ早く寝る習慣付けもしくは

例えば死に直面したりしてめちゃダメージ受けると改心したり人柄が変わることもある

[138. 匿名]

>>1
他人に興味なくす、期待しない

[140. 匿名]

>>1
健康でお金がたんまりあれば、穏やかな人となれます

[143. 匿名]

>>1
周囲の目を気にしない
自分の幸せはこれだと知っておく
いやなものはきちんと断る

だね。いい人ぶりっこで承認されようとしないで自分で自分を幸せにする覚悟を持つ。

[144. 匿名]

>>1

ミナミAアシュタールRadio438「もうすみ分けましょうよぉ～～」 - YouTube

ミナミAアシュタールのブログよりミナミさんとアシュタールによる音声メッセージです。vol.897 「もうすみ分けましょうよぉ～～」vol.898 「愛は穏やかで安定したもの」最新のメッセージはアメブロの『ミナミのライトらいとライフ～light,right,life~』https://amebl...

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[145. 匿名]

>>1
引きで見る。
人間が水槽の熱帯魚を見るように
宇宙の上から地球を観察するように

[151. 匿名]

>>1
全ては他人事だと思う

[160. 匿名]

>>1
感情のままに人に近くの人にあたらないでください
言い合いになるとお互いのためによくないので、その場で言い返すことはしませんが迷惑です。当たるためのクッションなどを前もって用意するのはどうでしょう

[164. 匿名]

>>1
人の事ばかり見ない

[171. 匿名]

>>1
わたしも主さんと同じ！
母もそうだから遺伝だと思う。
更年期が恐い…