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56. 匿名 2024/01/28(日) 09:50:58
62歳で昼夜逆転してる私の友人。(私は40代です)コロナ禍より外出が減って、元々出不精の人ですが、夜中ずっと起きてて(YouTube見てるそう)朝方に寝るという生活をしてるらしい。昼夜逆転した生活は、心筋梗塞や鬱、肥満などいろんな危険な側面があるのに何度、午前中に起きたほうがいいよとアドバイスしても、そうだねーと言って改善全くしない。一人暮らし無職なので、具合悪くなったりしたらどうするんだろうと、心配。。。+2
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