過食症(非嘔吐)で辛いです
253コメント2024/02/09(金) 08:55
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191. 匿名 2024/01/23(火) 08:12:48
吐けないならチューイングの方がいいよ。ガムみたいにかみすてする感じ。
まずストレスを減らそう。ストレス減らさないと治すの難しいよ。そして砂糖を減らそう。砂糖で脳が依存症になる。
一番は、摂食障害専門の治療機関に相談した方がいい。自分だけで治すの困難だよ。
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195. 匿名 2024/01/23(火) 08:58:29
>>191
チューイングすると悪化するって
病院で聞いたよ!+4
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