うつ病患者、筋トレ3か月で「全てが、治りました」→拡散1.5万回 信ぴょう性を精神科医に聞いた
324コメント2024/01/28(日) 12:44
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34. 匿名 2024/01/10(水) 00:40:17
>>5
だから他人のサポートが必要
私も他人にサポートされて運動したらかなり状態は上向いた
運動は効果はかなりある+18
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60. 匿名 2024/01/10(水) 00:58:12
>>34
やる気が出ない時にムリにさせるのは良くないって書いてる
ちゃんと読もう+18
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65. 匿名 2024/01/10(水) 01:03:18
>>34
それ単にめちゃくちゃ軽症だったんじゃないの
まずその他人と関わるところまでいけないのよ
うつの中には寝たきりの人も多い+34
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