残業・疲れている時のご飯

[73. 匿名]

疲れすぎて思考停止の時は、ひたすら豚肉ともやしをシリコンスチーマーでチンしてポン酢かけてた。
あとは豚汁とか鍋。
お魚食べたい時は、鯖缶かマグロのたたきの冷凍をまとめて通販で買っておいて、解凍して冷凍しておいたネギとごま油と醤油混ぜて食べる。
キムチ、納豆、卵、豆腐は常備。
バナナ、ヨーグルトも疲れすぎているときに、ご飯代わりにする。ナッツとドライフルーツとコーヒーで済ますこともある。