今年こそ腸活

[148. 匿名]

よくお水たくさん飲む、という美容法や健康法が良しとされてるけど、東洋医学の先生にあなたの体質は、喉が乾いたら飲むくらいでいいからお水を控えてと言われて実践してたら胃腸の調子がいい。

[155. 匿名]

>>148
こういうのいつも思うけど、
マニュアルみたいにやっても万人に効く訳じゃないですよね？
あなたにはあなたの効果があるはず


こうやったから絶対はないですよね？


他人の意見に流されず、己に効果があるものを選別して選びとって欲しい