ぽっこりお腹をなんとかしたい会

130コメント2024/01/10(水) 17:30

64. 匿名 2023/12/24(日) 22:27:48
>>63
反り腰さんでトレーニング経験なしの人がいきなりレッグレイズしても効果半減すると思う。

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126. 匿名 2023/12/26(火) 22:43:02
>>64
腰も痛めるリスクが高い

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