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産後ダイエットの方法

68コメント2015/10/01(木) 14:10

  • 21. 匿名 2015/09/29(火) 12:59:05 

    母乳育児はかなりお腹が減るので、食欲にまかせて食べてたら産後から3キロ増加。
    この間断乳したら食欲が落ち着いて、身体もスッキリしてきました。

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