｢本当は辞めたいけど｣という人は絶対に辞められない…うつ病になった精神科医が教える｢心が軽くなる｣辞め方

[96. 匿名]

限界だな
もう無理
がんばれない
出来ない
はっきりそう思って正直にそう言って辞めた。
すっきりした。
次に進んでがんばってる。
すんなり行けた。
しんどければ自分を許すのもありだと思う。
これはあくまでも私の場合。