取り越し苦労をやめたい！

[60. 匿名]

>>51
カウンセリングの先生が言ってたけど、急に嫌なことがショックなことが起きるとかなり落ち込んだり気を取り直すの時間かかるから、前もって心配をしたりネガティブな考えで、心の準備しておく方が良いって考え方もあるみたい
「想像してたより大変じゃなかった」「なんとかなった」「何も起きなかった」とポジティブになれるから