うつ病を経験した人にしか分からないだろうなと思ってること

[31. 匿名]

昼間は地獄
夜になると何故か落ち着く

[107. 匿名]

>>31
音が無いからかもね
私は聴覚と視覚の過敏があるからみんな寝静まった夜は心落ち着く…

[238. 匿名]

>>31
これわかる
昼は周りのみんなが動き回る時間だからかな？
夜も眠れなかったから起きてたけど、夜の方が気分がマシだった

[626. 匿名]

>>31
夜の安心に加えて、朝はものすごい焦燥感。
物理的に体が動かないのに「朝が来てしまった。あれもしなければ！これもやらなければ大変な事になってしまう…！やらなければ、やらなければ！」とただ焦る。
変な汗もかく。
這うように布団から出るけど、立てずにナメクジみたいに這って移動するしかなかった時がある。