自分の存在が気持ち悪い

[118. 匿名]

極端な話、「自分大好き人間」と「自己嫌悪人間」かいずれのタイプしかいないし(中間層もいる訳ですが)。
私は後者タイプなのね～～という捉え方で、荷を軽くしてみるのは如何でしょう。
決して、後者が悪い訳ではないので。