早すぎる時間帯に目が覚めてしまう…【その後寝付けない】

[78. 匿名]

私は漢方薬のんでる。
気休め程度だったけど以外と効くみたいで、週の半分以上は6時くらいまで寝れるようになった。
何故か気分も前向きになって王道ダイエットも復活した。
(ここ1年くらい甘いものが我慢できずに5キロ太ったんだけど、いま全然食べたいと思わない)