【祝30歳】30代早いってほんと？

[117. 匿名]

私は先月36になりました。
30代前半は、離婚や異動や家族の介護でメンタルやられてめちゃくちゃ辛かったです…
その後なんとか持ち直して、先々月からジムでパーソナルトレーニングを始めたんですがまぁこれが楽しくて！新しい種目やフォームを覚えたり、少しずつ重量が増えたり。この歳になって、自分自身の成長を実感できて、メンタルもとても前向きになれました。みんな頑張ってていいね！私も頑張ってて最高！みたいな陽キャメンタルになったというか笑
もちろん身体も引き締まってくるし、30代からでもボディメイクオススメですよー！