太ってきた

[118. 匿名]

>>1
40歳過ぎてから太りやすくなった。
毎日体重計に乗るだけで太りにくくはなるよ。
体重何キロ超えたら今日だけ食事を控えめにするってのをくり返す。
一日なら我慢できるし食べすぎやむくみなら一日で改善するから。痩せるのは大変だけど太らないようにするなら少しは楽だよ。