-
5. 匿名 2023/11/13(月) 09:11:05
家での筋トレで十分補えたから+85
-3
-
13. 匿名 2023/11/13(月) 09:12:04
>>5
家トレで体締まります？ダンベルとか使ってますか？+5
-0
-
112. 匿名 2023/11/13(月) 11:12:39
>>5
私も宅トレ＆近所の運動公園の1時間弱のウォーキングに切り替えた。
プランク、サイドプランク、腹筋＆4㎏のダンベルでとりあえず頑張ってる。+14
-0
-
159. 匿名 2023/11/14(火) 10:08:38
>>5
ディップスバーやプッシュアップバーがあれば家で十分だよね
あとチューブもあればって感じかな
トータルで１万円で済む+1
-1
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか？
いいえ
通報する
