ホットヨガLAVAに通っている、いた方！

[9. 匿名]

ラバの体験行ったけどホットヨガである必要はないなと思って普通のヨガに行ってます

[82. 匿名]

>>9
私はからだ硬すぎてポーズがついていけないから、汗だけかければとホットヨガ通ってた。

[89. 匿名]

>>9
私逆上せやすい体質だからたぶん合わなかった🤣
妊活のため！って思ってやったけど普通のヨガで良かったと思う

[133. 匿名]

>>9
めちゃくちゃスタイルの良い、海外の団に入ってるバレリーナの友人ですら身体が変わるよとヨガをオススメしてくれた。が、ホットヨガではなく常温でやるように言われた。人間はホットヨガスタジオのような環境で身体を動かすのは向いていないらしい。

[149. 匿名]

>>9
飲んだ水分と一部のミネラルが出てるだけだしね