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399. 匿名 2023/11/08(水) 21:53:03
>>398
ですが補足。
この体重以上増やしていないのは膝が元々悪いのでこれ以上増やすと膝がやられる為です。
実は若い時は骨密度スカスカだったんだけど栄誉バランスを調べて健康的に体重増やしたお陰で骨密度はいつ測っても正常値より上になった。+2
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399. 匿名 2023/11/08(水) 21:53:03
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