《リバウンド芸能人しくじりダイエット》餅田コシヒカリも成功した高タンパク質ダイエット「MEC法」は要注意！ 管理栄養士がおすすめしない「そもそもの理由」

[123. 匿名]

>>94
横ですが、週3～4のプールで8キロ痩せたよ。その後も3年プール通ってる。普通に外ウォーキングとかランニングは足痛めたりして嫌だったけど、プールなら息上がるけど続けられる。1回200円だし、ジムよりお得。ただ泳ぐの嫌いだと続かないね。

[124. 匿名]

>>123
ただ泳ぐの嫌いだと続かないね

だからこれのこと言ってんの
万人受けするアドバイスしようぜ

[134. 匿名]

>>123
どれくらい一回で泳ぐんですか？