兒玉遥、うつ病の現状を説明「一生向き合いながら生きていくって感覚」

[60. 匿名]

>>35
私今年の秋から初めてメンタル落っこちてどうしていいか分からずパニックになりそうだった。
秋鬱ってあるみたいだけど、少し良くなって部屋の掃除できるようになったけどずっと心がモヤモヤ。
今までの辛かったことが全部蘇ってくるしきつい。
友達とは楽しく出来てるし大食いだから治ったねって言われる＆元気って勘違いされやすいんだけどそう言われるたびに凹む。

[73. 匿名]

>>60
返信、ありがとうございます。
大丈夫ですか？パニックな時はキツイですよね
お部屋のお掃除もメンタル安定しとかなくちゃ、やる気出ないです💦私は汚宅化していますが、１人なので気が向いたらやろうと思いつつスルーしがちなので見習わなければ‼️です。
私も食べるの大好きで、この季節何でも美味しくなってしまいます😃どうやったら気分がほぐれて行けるのかな？その答えがあれば、１食位、食事我慢😣するから誰か教えて欲しいもんですね🍀✨