太ってる人が痩せてる人に聞きたいこと

[2. 匿名]

>>1
しっかり食べます

[239. 匿名]

>>2
しっかり食べてたくさん動いていっぱいうんこする。

[262. 匿名]

>>2
２食は食べて夜は控えます。
お通じ良くなり朝のむくみもない、肌も綺麗になります。

[335. 匿名]

>>2
ついでに昼のおやつと夜のおやつも食べてる。
燃費が悪いのかも。

[431. 匿名]

>>2
しっかり三食食べて食べたいと思うものを好きなだけ食べます！

[546. 匿名]

>>2
そのしっかりの量が
太ってる人と痩せてる人は全然ちがうんだよ
痩せてる人のしっかりは太ってる人の控えめ

[559. 匿名]

>>2
昼はパスタとか好きなものをしっかり、夜は定食みたいなメニュー、完食はカフェラテとクッキーとか、朝は食べません。

[932. 匿名]

>>2
お弁当は2回に分けて食べます

[1074. 匿名]

>>2
朝と昼はガッリツ食べて
夜は酒呑みます

[1247. 匿名]

>>2
朝は食べません。お昼は普通に食べて、夜はお酒を飲むのであまり食べないです。

[1279. 匿名]

>>2
お腹すくまで食べないって人多いね
家族が食べてても自分だけナシってことかな？
そのくらい徹底しないとダメか…

[1698. 匿名]

>>2
しっかりってどれくらいですか？
木村文乃がインスタであげてる料理くらいの量ですかね？