11月 ダイエット総合トピ

[493. 匿名]

>>484
20です。私も産後太りがきっかけでダイエットをはじめました。
反り腰に関しては痩せたおかげではなく、筋トレの成果かなと思ってます🥺
トレーナーさんに極端に腹筋・大臀筋・内ももが弱いと言われて、鍛えています！