11月 ダイエット総合トピ

[465. 匿名]

先月から1日1万歩以上歩くダイエット始めました。

10/1：71.5kg
11/1：66.5kg

今インフルにかかって数日良くない減り方した上に歩けてない。元気になったらまたたくさん歩いて年内に60kg切るのが目標！