11月ダイエット総合トピ

2090コメント2023/12/01(金) 15:19

459. 匿名 2023/11/01(水) 20:43:50
>>72
171cm/34歳です。
出産して8ヶ月…出産前59キロでしたが現在61-62キロ。上半身は貧相ですが下半身どっしり体型になりました。ゆるく筋トレと夜ご飯を軽めにしています。
58〜59キロ辺りまで落としたいです(｡-_-｡)

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