11月 ダイエット総合トピ

[422. 匿名]

1ヶ月で8kg太ってBMI32…。もともと油物やジャンクなもの、甘いものが好きで、仕事変わっても食べすぎが治らず、ブクブク太る一方。
太りすぎると、立ってても足や腰が痛し、足の爪切るのも大変。今年中にとりあえず-8kg戻したい(T ^ T)