11月 ダイエット総合トピ

[259. 匿名]

先月カーブスに週3行って、ほぼ毎日一万歩歩いてるのに1キロも痩せないってどういうこと？
痩せられない病気なのではないかすら思える。

[505. 匿名]

>>259
体脂肪率は減っているんじゃないかな？？
そして筋肉が増えてるんだと思う！
筋肉の方が脂肪よりも確か5倍くらい重かったはず。